Een trampoline is een strak gespannen vel wat door middel van veren aan de buitenzijde is vastgemaakt. Hierop, op het vel, kan je dan voor een sport of ontspanning op springen. Het is een onderdeel van de gymnastieksport. Nu is er een groot verschil of je de trampoline gebruikt voor de ontspanning of voor de sport. Voor de sport zal een turner gebruik maken van de sterk verende matras en zijn spierkracht. Hij zal zich daarbij in veel verschillende standen door de lucht bewegen. Hij zal sprongen maken maar ook overslagen en draaien. Wanneer hij daarbij landt zal hij direct weer opnieuw beginnen. Oorspronkelijk kwamen de trampolines uit de circuswereld. Op de Olympische Spelen van Sydney werd het toegevoegd als een discipline van de gymnastieksport. Je vindt ze tegenwoordig overal. Ook op vakantieterreinen, zwembaden en in de tuinen voor de kinderen. Nu maakt het natuurlijk een groot verschil of je een trampoline moet hebben om in de tuin te plaatsen of als een wedstrijdtrampoline. Een wedstrijdtrampoline heeft een rechthoekig springvlak van 4,26 x 2,13 meter. Een trampoline kopen is zodoende erg leuk voor kinderen.
Trampoline voor thuis
Het zijn de trampolies die we thuis gebruiken die vooral aan de veiligheidseisen voor kinderen moeten voldoen. Ze moeten veilig en duurzaam zijn. Er zijn zeer veel verschillende maten verkrijgbaar. Voor kleine kinderen is het belangrijk dat ze er niet af kunnen vallen of met hun beentjes tussen de stieken kunnen komen. Dat moet allemaal goed afgeschermd zijn. Om te zorgen dat men er niet af kan vallen heeft men er een net rond geplaatst. Dat verhoogt de veiligheid enorm. Zo’n net wordt vooral gebruikt wanneer er ook kleine kinderen op spelen. Om te zorgen dat men er niet af kan vallen is er ook nog een andere oplossing. In veel tuinen heeft men de trampoline ingegraven. Hierbij staat het springvlak op gelijke hoogte met het maaiveld. Dat is nog altijd een van de veiligste manieren om kinderen met trampolines te laten springen.